Hoje começa mais um fim de semana

E eu só precisava de um dia assim, um dia, dois, três, uma semana, eu só precisava de férias. Férias para dormir, férias para ler, férias para pesquisar novas conquistas, criar novos sonhos, persistir nas mesmas batalhas diárias, férias para namorar a minha família, para amar ainda mais o meu homem, férias que vêm no final do mês, e vão demorar a chegar. 

Pensar de uma forma positiva com o corpo e a mente cansada não é fácil, mas podemos sempre dar o nosso melhor dia após dia, acordar revoltada mas mudar o humor a cada café da manhã, sozinha ou acompanhada, não há desmotivação que prevaleça depois de uma chávena de café, aquele aroma inebriante deixa-me logo com outra disposição, e assim se começa um novo dia, passo a passo, até chegar à meta tão almejada.

Até lá.

Have fun,

M

Manhãs e café

O meu essencial diário, o meu momento de luxo. Sempre que posso, manhãs, café,noticias e imagens inspiradoras.

Boa semana.

Have fun,

M

Coisas que estão na Moda, mas que custam a entrar na minha #2

Quinoa, quinoa, quinoa. Já oiço falar deste pequenino cereal à muito, anda na moda e literalmente na boca de muitas pessoas. Adoro ver e ler sobre cozinha, adoro as imagens e imagino-as num pratinho à minha frente, pronto para eu o devorar.
O homem cá de casa é o cozinheiro de serviço, apesar da minha pessoa não se dar mal na coisa, deixo esse serviço para o chérri, já que os restantes serviços são inerentes à minha pessoa.O mais complicado é saber o que se faz para o jantar, todos os dias é o mesmo dilema, uma pessoa cansa-se de comer sempre o mesmo e temos sempre a noção de que deveriamos incluir alimentos mais saudáveis, mais vitaminados; neste momento estou enjoada de carne,enjoada de sabores carregados, quero coisas leves, por isso, lembrei-me deste alimento tão falado, onde a carne passa para segundo plano e onde os vegetais costumam predominar. Quem me acompanha?
Depois das ideias falta ordenar a despensa e comprar apenas o essencial, ver como fazer mais refeições, refeições mais saudáveis com os mesmos ou até menos custos, alguém sabe como fazer isto? Pois é, dilema e problema de muitas casas, aqui ele também existe. E porque não fazer um plano/ lista com receitas do mês? Lembro-me de ir uma única vez por mês às comprar com os meus pais, chamávamos-lhe as compras do mês, o supermercado ficava a 60km de casa e por isso tudo era planeado ao pormenor, é certo que a conta era avolutada, mas era apenas uma vez. Agora com promoções e incentivos a compras, vamos ao supermercado todas as semanas, e todas as semanas a conta é enorme, no final olha-se para as compras e comprámos a mesma coisa, para fazer as mesmas coisas.Que canseira! Por isso, procuro incessantemente uma forma de acabar com esta saturação alimentar, deixar de comer não é solução, embora fosse bom para perder uns quilinhos, aí se era, portanto vamos passar por coisas novas.
Estas imagens são retiradas do pinterest e lá ganhei noção de que a quinoa não serve só para acompanhamento, para saladas, ela também se veste de doce,de uma espécie de sushi, quem diria? Já alguém provou? Eu não e por isso minha querida quinoa estou ansiosa para te provar.

P.S.: Querido se nos lês, estás à espera de quê para me preparares um manjar dos deuses com este pitéu, hum?

Have fun,

M

Ora vamos lá ver como param as modas...take1

Durante a gravidez proibi-me completamente de comprar grandes peças de vestuário, tentei rentabilizar ao máximo a roupa que já tinha e investi principalmente em leggings e túnicas. Agora que já consegui entrar nas calmas nas minhas jeans elásticas numero 36 e a custo nas jeans 34, acho que estou habilitada a comprar umas peças da nova colecção, apesar da minha michelle (nome carinhoso atribuído ao mono gelatinoso que se apoderou da minha bela barriga) ainda não estar na perfeição, a coisa também vai ao lugar quando me jogar à bela da passadeira da sogrinha, me aguardem.
Como estava a dizer, andei a espreitar as modas, comecei pela pull, os tempos não vão para gastos e vou ter que namoriscar menos outro tipo de lojas que me arrebatam o coração (tipo Massimu Dutti). Outra questão a ter em conta é o facto de começar a trabalhar em Janeiro (sniff) e o código da vestimenta é limitado nas cores, portanto os tons não fogem muito do mesmo. Mas como a vida também é para se viver, tenho que cometer algumas loucuras, ora vejamos:

29,99€ e 22,99€

Não sou muito adepta de saias, mas estas preencheram-me as vistas. As primeiras devido ao corte assimétrico transmitem um look mais descontraído e alegre, e as saias lápis fazem-nos ter um visual mais arrumado e elegante, os padrões podem surtir um efeito mais vistoso, trazendo cor aos dias mais tristonhos do Outono que chegou para ficar. Estas sais estão entre os 9,99€ e os 22,99€.



Por fim estas lindas camisolas, quer sejam em malha ou noutro material mais "plastificado", ando na onda dos cinza, nada a fazer, prenderam-me a atenção (suponho que haja certa gente que se vai passar, nada a fazer vou adoptar a atitude da querida CC), gosto particularmente da cinza com pele sintética nos ombros, gosto delas num estilo mais largo e descontraido para usar com leggings e botins que continuam na berra. Estes modelitos vão desde os 15,99€ até aos 25,99€.
Tenho cá para mim que vou fazer umas boas aquisições nesta lojinha modesta. 
Só para avisar, apresentei estas peças porque gostei particularmente delas, não penso conjugar as saias apresentadas em cima com estas camisolas, acho que não bateria a "bota com a perdigota", salvo algum caso em excepção. Pode ser um grande erro, mas raramente faço compras a pensar em construir conjuntos, provavelmente está mal pensado, de qualquer forma peças básicas como um top preto e umas leggings pretas servem para fazer o pandam. 

Have fun,

M

P.S.: O homem quando se aperceber deste post vai ter um avc a pensar nos rios de dinheiro que vou gastar. Relax dear, it's just to stay more beautiful for you and for world, of course. ahah

Muda o tempo, renova-se a vontade!

Embora à data que o assinalou tenha estado um dia fabuloso, hoje o Outono bateu à minha janela, trouxe uma chuva suave e uma brisa que já nos faz sonhar com a típica imagem do sofá, filmes, mantas, boa companhia e um chávena de chocolate quente, ou para os mais saudáveis um chá com um aroma bem relaxante.

Sou uma pessoa que gosta de mudanças, o estático não me seduz, aborrece-me para ser sincera. As mudanças de estações fazem-me sonhar, planear e delinear estratégias para rumar à felicidade. Planeio coisas simples com o objectivo de alcançar algo mais longínquo, sonho com caminhos alcançáveis com algum sacrifício e muita determinação. Tenho a certeza que as estações trazem uma nova energia à vida; se não acreditam, olhem para o passado e vejam as mudanças que ocorreram ao longo do tempo.
Sentir esta brisa renova-me o espírito, a alma e a vontade!

Have fun,

M

First Step #3

Ainda se lembram das plantinhas by IKEA? Pois é, cá estão elas a crescer em grande força. Afinal de contas talvez tenha jeito para a coisa.



Com isto das plantas o homem entusiasmou-se e comprou mais umas coisitas, entre elas contam tomates cherry, malaguetas, agriões, alfaces, salsa, entre outras especies. Mas há que colocar ordem na casa, já que me retirou o protagonismo e já as trata por "minhas meninas". Estou bem tramada!

Ficam as fotos da nossa crescente plantação.

Have fun,

M

This is Summer #1

Eis que oficialmente é chegada o dia do Sr. Verão entrar em acção (salvo seja). Também é, à parte da Primavera, a minha altura preferida do ano. Mas atenção, tiram-me a praia e as noites quentes e o Verão passa a ser a pior estação do ano, principalmente a primeira. 
Este ano as visitas à praia vão ser muito escassas, mas mesmo assim, até ao final de Julho à que tentar aproveitar ao máximo. Will see.

Have fun,

M

This is Spring #3

E o que eu gosto desta estação do ano, a Primavera para mim é um iniciar de emoções. Embora já pareça (ou apeteça) Verão, só mesmo daqui a uma semana é que ele chega oficialmente, mesmo com o S. Pedro a teimar em gozar com a malta, este tempo io-io está a levar muita gente à loucura.
De qualquer forma preferia continuar com a Primavera, adoro a sensação de leveza que "ela" transporta, é o início dos prados floridos, dos dias maiores, do tempo ameno, inicio dos primeiros banhos de mar, das primeiras esplanadas, é tempo das minhas frutas favoritas, é o preparar do Verão, é tempo de roupas mais leves e coloridas, é tempo de passeios, é tempo de jardins, é tempo de abrir as janelas e respirar a vida. Há coisa melhor do que isto?

Have fun,

M

Hoje deu-me para os bolos

Não sou uma pessoa muito dada à doçaria, mas de uns tempos para cá tenho experimentado muitas iguarias neste ramo da culinária. Na realidade, nem me recordo muito bem quando foi a última vez que me lancei nestas aventuras. Os ingredientes estavam na dispensa há já algum tempo e a promessa de realização também, portanto nada melhor do que por as mãos à obra quando a cozinha é só nossa. 

A receita foi retirada deste blog que tanto me inspira, posso até dizer que foi dos primeiros blogs que li e fiquei completamente viciada nos post, na boa vibe, na palavras sempre positivas, nos projectos que ganham vida, viciada na pessoa maravilhosa, que acredito seriamente, que é. 

Onde estávamos mesmo? Na receita, claro. Aqui vai ela:

Bolo de Pêra e Gengibre:

3 pêras maduras

2 chávenas de açúcar amarelo

2 chávenas de farinha de trigo

100g de Margarina

4 ovos

1 limão + 1/2

1 colher chá de fermento + 1 colher de café de bicarbonato de sódio

1 colher de chá de gengibre (ralado)

Bate-se a margarina derretida com o açúcar. Juntam-se, um a um, os ovos, o gengibre, o sumo e raspa de um limão. Envolve-se bem a farinha, o fermento e o bicarbonato. Bate-se por mais 2 minutos.

Untar muito bem uma forma com margarina e dispor as pêras em fatias no fundo da mesma. Polvilhar com uma colher de sopa de açúcar amarelo e sumo de meio limão. Cobrir com a massa e levar ao forno (180º) durante 35/40 minutos (o meu forno é electrico e levou mais 15 min a coser).

O meu bolo ainda está a arrefecer (pelo aspecto parece estar delicioso), mas logo à noite não escapa. Depois digo que tal me saí. 

Have fun,

M

First Step #2

Só para verem que estou mesmo empenhada em passar o meu rico tempo com as ervas, plantas e afins. Encontrei  este evento mesmo perto de casa, no Jardim Botânico da Ajuda, dizem os entendidos o jardim botânico mais antigo de Lisboa. 
Encontram palestras, musica e workshops variados, entre eles um sobre ervas aromáticas, é que vem mesmo a calhar.
Fiquemos a saber que durante o ano são promovidos vários eventos, cursos e outras cositas más, a saber mais é só visitar este espaço.

Have fun,

M

First Step

Já diz a sabedoria que só se sente a falta/saudade quando não "o" temos, só posso concordar cada vez mais. Desde que me mudei para a capital, e já lá vão 7 anos (arrepios!!!) tenho vindo a desenvolver uma espécie de interesse crescente em tudo o que envolve a agricultura/natureza. Sempre fui meio virada para essas áreas, daí ter seguido o ramo de geologia aplicada ao ambiente, mas isso é outra conversa.
O meu avô era agricultor, e como alentejana que sou a minha família possui uns "bancos de terra" que fazem parte da Reserva Nacional Agrícola, desde miúda que vi os meus país trabalhar com a terra, semear alguns alimentos nas hortas, e até em casa sempre tivemos um quintal com algumas plantas semeadas, até sou do tempo (ahah, pareço a velhinha do anuncio publicitário) em que se apanhava a azeitona com uma vara e uma rede estendida no chão para não escapar nenhuma, e as matanças dos porcos? Definitivamente entrei em modo nostálgico.
A verdade é que se olharmos bem para as revistas sócio-económicas, reportagens de jovens empreendedores, entre outras do âmbito, muito nos leva ao tradicional, ao passado, a ideias pequenas e simples. Quantas vezes não nos deparamos com entrevistas a jovens agricultores? Entrevistas a pessoas que arriscaram mudar de vida? Entrevistas de pessoas que deixaram tudo o que investiram para começar da estaca zero? Ainda à pouco vi uma entrevista de um topografo que se lançou num negócio de surf/natureza e auto-caravanas, não é fantástico? E o que é que uma coisa liga à outra? Talvez o facto de estarmos fartinhos do mundo urbano e industrializado, talvez o facto de presarmos cada vez mais a qualidade de vida e as coisas que não queremos que o tempo deixe para trás.
Acabando as reflexões e demagogias, e porque o crescimento surge com pequenos passos de bébé, lancei-me em algo que já desejava à tempo, plantar ervas aromáticas. Nunca plantei coisa alguma, vá fiz aquela pequena experiência de por o feijão no algodão, mas nem me lembro se brotou alguma coisa, isto é um verdadeiro teste às minha habilidades "jardinísticas". A verdade é que dá imenso jeito ter umas ervas aromáticas em casa, na minha (ou na dos meus pais) sempre houve hortelã, coentros e salsa com fartura, em Lisboa nunca tive nem um canteiro. E uma pessoa sente-se sempre mais inspirada na cozinha se tiver uns certos condimentos para utilizar. 
Numa das minhas recentes visitas ao IKEA deparei-me com uns copos com as inscrições: Basilico (ou Manjericão), Tomilho e Coentro. Nem mais, peguei nos ditos e agora farão parte da minha prova de fogo, em 10 semanas saberei se tenho ou não jeito para a coisa.




Estes custaram apenas 3,99€, mas existem mais variedades, quer sejam de ervas aromáticas ou de flores para embelezar os canteiros. E os vasos lindos que só vê-los. 

Versão flor por 3,99€

Have fun,

M

Spots #3

Com a chegada do bom tempo a disposição para conhecer novos lugares, ou desfrutar de lugares antigos de que gostamos muito, é bem maior. Por isso uma das minhas sugestões é sem duvida o Lost in. Um local calmo com uma vista resplendida sobre a zona histórica de Lisboa, o melhor de tudo é que o programa oferecido por este local, todas as quintas-feiras pelas 21:30h existe uma sessão de Jazz. 

Eu já experimentei e recomendo. 

Have fun,

M

Monday's!

Segunda-feira, dia de uma nova semana, sinal de fim de férias e início de mais uma journé de trabalho. Go Force people.

Have fun,

M

In the mood of this music #8

As férias trazem, para além do descanso, um conhecimento de novas musicas (ou talvez velhas). O Jamie Cullum está na minha lista, todas as musicas dele me fazem relaxar, mas esta está em modo loop à algum tempo nos meus headphones. 
O menino vai estar presente no EDP Cool Jazz no dia 26 de Julho, os bilhetes ultrapassam um pouco o orçamento, mas para quem gosta de boa musica e de bons concertos acho que vale verdadeiramente o sacrifício, temos um ótimo cartaz. Eu talvez me sacrifique para o ano, que este ano não quero correr o risco de pagar e não poder ir, portanto contento-me com este mini regalo.
Enjoy :)

Have fun,

M

G☼☼d M☼rning!

Estar de férias tem destas coisas, levantam-mo-nos com maior entusiasmo, esticamos a "corda" e as horas na cama, olhamos pela janela e achamos tudo perfeito, tomamos a melhor refeição do dia com outro animo e o mais importante, cremos que tudo vai correr lindamente. Ahhhh sou tão, mas tão feliz de férias. Vocês não?

Para animar deixo-vos esta...

Have fun,

M

This is Spring #2

Have fun,

M

Sabemos que estamos a mudar quando #2

- Ao preparar o almoço ficamos com água na boca em vez de ter um grande enjoo. 
Fico a pensar que isto não é nada bom presságio. Vou ter que me controlar, se uma marmota não quero ficar!

Have fun,

M

Está quase, e promete ser um dia de muito sol. Que bom :)

Have fun,

M