As recompensas

E as recompensas são feitas disto, pequenos mimos, pequenas palavras, pequenas brincadeiras, pequenos elogios, tudo feito de pequenos feitos, de pequenas conquistas.
Eu consegui algum feito, devo-o a mim mesma e aquelas que acreditaram em mim, devo-o às "professoras" que com tanto carinho me ensinaram um pouco de si e à "pequenina" que um dia me disse que eu seria capaz de o fazer e me motivou a fazer sempre melhor.

Por isso, é mais do que a minha recompensa, é a recompensa de todas nós, e eu tenho a certeza que sim. Que a minha alegria também é a alegria delas.

Have fun,

M

Color Run

Já que estamos em modo corridas, não há como não falar da primeira Color Run, será dia 9 de Março e só é mesmo pena ser em Matosinhos. Mas não desanimem que vão passar por outros pontos, como Lisboa, Faro e Coimbra; nenhum local foi esquecido, temos norte, centro e sul do pais, todos teremos mais do que uma oportunidade de participar nos 5km mais felizes do planeta.
As inscrições vão abrir em Dezembro e já tenho umas amigas, tipo loucas, ansiosas e de olho em bico aqui, para se inscreverem.

Estou ansiosa e quero muito poder participar, quero até lá ser uma pessoa capaz de chegar ao quinto quilómetro e levar com todos os jactos de tinta que serão lançados em cada quilómetro conquistado. Ahahah vou ficar tão colorida que vou parecer uma ave rara, que venha a data de Lisboa. 

Have fun,

M

In the mood or this music #4

Adoro esta banda e agora ando deliciada com este álbum que me deixa bem longe do mundo.

Have fun,

M

Constatações #4

Só sei que a sensação mais esquisita que se pode ter é estar a comer o seu almoço tardio e gelado (porque já foi aquecido à 6h atrás) e ter o nosso rico patrão a esboçar um largo interesse pelo nosso almoço.
É estranho minha gente é muito estranho!

Mas para não acabar com as estranhezas, temos que hoje atendi a pessoa mais-cheira-mal-do-sovaco-que-se-farta, pessoa capaz de impestar um andar inteiro, quase diria uma estabelecimento inteiro, tão mau que nem consegui ter a atitude de dizer "minha senhora tem aqui umas toalhitas!". Talvez o que deveria ter feito mesmo era espetar um banho de perfume, tenho a certeza que todas as pessoas se iriam chegar mais perto, conclusão do processo, aguentei em "apneia"!

Apenas para dar um vislumbre da minha mais recente profissão aconselho vivamente este artigo do mais alto gabarito, a minha querida CC trata de explicar tudo bem explicado, uma jóia de moça.

Have fun,

M

I Work out

Acabou-se é desta que vou acabar com esta lapa da Michele (para quem não sabe é este pneu que se assolapou indevidamente do meu abdomén), vou definir as minhas coxas que estão a ficar para o gelatinoso, revitalizar o bumbum e vou tratar do músculo do adeus que há que manter a forma.

Andei numa pesquisa exaustiva de ginásios, andei muito tentada pelo PUMP e cheguei a ir visitar as instalações que são um mimo, mas bem apertadinhas, no final decidi-me pelo Fitness Hut, as instalações não são tão chamativas quanto o pump, mas o espaço em si é melhor e o preço também ficou bem melhor, cerca de 28€ por mês, e ainda posso frequentar todos os ginásios deste grupo, qualquer dia ainda vou a Cascais espreitar.

Para começar tive que renovar os ténis, que os velhinhos já nem sola tinham (parte da sola ficou em Paris, já posso dizer que deixei lá parte de mim), estes são bem mimosos e continuo fiel à minha querida Nike que tanto estimo. E por falar em Nike, para quando uma Luna Run by Nike? Agora já posso ir.

Já tive uma aula para personalizar o meu treino, paguei 15€ e aconselho vivamente, para além de verificarmos os nossos limites, ficamos a saber quais os exercícios indicados à nossa condição, agora tenho pela frente a missão de superar esses limites e experimentar todas as aulas que existem, o BodyPump já cá canta e adorei. Para além do treino personalizado existem sempre técnicos competentes para nos ajudar a realizar os exercícios com a melhor postura, sim porque não permito mais batotas, fazia tanta coisa errada. 

Até agora as manhãs têm sido a minha altura do dia preferida para fazer o bendito treino, mas acordar é que está pior. Esta semana já contamos com um treino, esperam-se mais. 

Have fun,

M

♥Things that I Love #3

A Natureza da minha querida terra.

A vista da minha varanda :)

Sou apaixonada por duas alturas do dia, o nascer e o pôr do Sol. Aqui retrato o pôr do Sol, é mágico e misterioso (tenho cá para mim que estou a dar este adjectivo a muitas das coisas que gosto, pronto adoro o mistério), é enigmático e romântico, calmo e electrizante. 

Gosto das cores misturadas com a natureza, do azul escuro, do laranja, do vermelho, do violeta que às vezes se mistura nas nuvens; gosto das mesmas cores misturadas com o acender de luzes da cidade. É a simbiose perfeita e sempre que posso assistir a este espectáculo, fico sempre mais um pouco iluminada. 

Have fun,

M

This is Fall #3

O Outono traz-nos aquela magia misteriosa e muitas vezes transporta-nos para outros "reinos". Não sei se vos acontece, mas cada vez que passo por um amontoado de folhas secas caídas no chão, vejo-me imediatamente, qual criança deliciada, a saltar para cima das folhas, jogá-las no ar, rodopiar no meio destas e ficar assim a sorrir. 

Depois do vendaval de há algumas semanas a Avenida da Liberdade ficou deliciosamente cheia de folhas e eu só me lembro de dizer: "O lixo da natureza é tão lindo!"

Have fun,

M

Good Morning♥

Bom dia minhas M's. 

Have fun,

M

Coisas que me deixam "Furibunda" #6

- Correr para apanhar o metro e este fechar as portas quando lá chego;
- Querer correr assim que chego na estação de saída e todas as pessoas que têm passo lento se meterem à minha frente para me barrar a saída;
- Pessoas que têm os passes caducados e não nos deixam entrar/sair do metro;
- Pessoas que barram a passagem nas escadas rolantes;
- Os pedintes do metro.

Have fun,

M

Wish List #11

O vestuário em pêlo está na moda, em versão casaco e colete, não sou grande apreciadora de coletes, mas os de pêlo deixaram-me rendida, fofinhos que só eles, são um must desta estação, além de se poder usar em modo curto ou comprido, é ideal para look de dia ou de noite, casual ou mais sofisticado são do mais quente que há e podemos fazer imensas conjugações. 

A Olivia Palermo retrata muito bem este estilo, e como se pode ver utiliza-os em looks bem variados. Podem ver estes e outros look aqui.

Nas já se encontram muitos coletes deste género, mas o meu preferido é mesmo o da Blanco, a pena mesmo é ser de pêlo de coelho, mas não deixa de ser uma boa peça.

Colete de pêlo, 99,99€

Have fun,

M

P.S,: Não contem, mas no dia 23 de Novembro a Blanco vai ter uma Black friday. Shhhiuuuuu :P