Rituais que são sempre especiais

Desde muito cedo fui habituada a sentar-me à mesa para a primeira refeição, até mesmo quando a rebeldia da adolescência me fazia ficar na cama até fazer os vinte minutos para sair de casa, por vezes, até em pé os cereais eram engolidos. Hoje a coisa é diferente, deixei os cereais para a parte da tarde, e muitas vezes, para a noite, naqueles dias em que nada nos apetece, apenas um aconchego quente e doce no estômago. Hoje o pequeno almoço é o meu ritual diário, ritual que me deixa pronta para enfrentar os dias duros que se atravessam, é a minha desculpa para me sentar e reflectir, é a minha desculpa para saborear calmamente os primeiros 10, 15, 20 minutos do dia, serenamente, sem interrupções. Houve tempo em que o Joao Moleira me fazia estar uma meia hora a ouvi-lo e a inteirar-me das notícias diárias do mundo, e como adorava e adoro começar bem o dia informada, agora só o sigo mesmo no instagram. 

Hoje dispenso as notícias, os jornais que não tenho vontade de comprar no quiosque da rua, dispenso o telemóvel, e fico só eu, o meu sumo de laranja para 'positivar', o meu café com uma gota de leite para despertar e as minhas torradas de pão doce, o mais maravilhoso dos rituais. Hoje não dispenso o beijo da minha filha, o adeus vindo das escadas do prédio, e um 'mamã, gosto de ti' ensaiado pelo melhor ainda noivo/pai do mundo.

Have fun, M

Worksplace ou Place for peace

Bem que podia organizar um espaço destes cá em casa, cheio de cor, mensagens positivas, motivadoras, com várias chamadas de atenção que nos fazem acordar para a vida, acordar para o que nos faz feliz, acordar e avançar.

Avançar, palavra de ordem para estes dias, depois de voltar ao trabalho a tempo inteiro, aquelas pequenas duas horas fazem imensa falta, no tempo a três e ainda mais no tempo a dois, duplicando no tempo a sós. Oiço tantas vezes mães que acordam mais cedo que todos para poderem ter aquele momento, aquele momento que nos sabe tão bem, sem olhares, sem julgamentos, sem o típico "que estás a fazer?", novo desafio para esta mãe novata, com uma filha cada vez mais mexida e que exige muito mais atenção.

Vamos avançar? Deixo as imagens para me/vos inspirar.

Have fun,

M 

Como acordar cedo?

Eu tenho um despertador natural, a minha filha. A mini lady não permite que acorde mais tarde que as 8:30 (na loucura), isto falando de fins-de-semana, porque aos dias de semana a mamã acorda as 6:30 da manhã. Pronto já sou mãe, é nestas pequenas coisas que vemos que crescemos. 

No entanto, conheço muito boa gente que adora ficar na cama, que acorda por volta do 12h e leva o dia inteiro mal disposta porque não aproveitou o dia da melhor forma. Eu sei, eu também era assim. Aqui estão alguns truques para acordar mais cedo, ou pelo menos, tentar aproveitar o dia ao máximo. Recordo que de manhã é mais saboroso ir às compras, as lojas estão arrumadinhas, ainda tem quase tudo o que veio de reposição de stock, existe menos trânsito (falando do fim-de-semana, claro), os mercados só funcionam de manhã e vale muito a pena comprar lá os legumes e peixes frescos, as melhores padarias só funcionam até as 10h da manhã, a praia é sempre mais agradável, entre uma infinidade de coisas.

Consegui convencer?

Have fun,

M

Manhãs e café

O meu essencial diário, o meu momento de luxo. Sempre que posso, manhãs, café,noticias e imagens inspiradoras.

Boa semana.

Have fun,

M